Hjem » Sorggruppe

Sorggruppe

Sorg er en naturlig reaktion på at miste nogen eller noget, og er et alment, menneskeligt fænomen, som de fleste oplever flere gange i livet. Sorgen kan både komme i forbindelse med død, men vi kan også føle tab og sorg ved at miste vores ægtefælle ved en skilsmisse, vores førlighed eller sundhed ved alvorlig sygdom eller ved tabet af en pårørende ved demenssygdom, en hjerneskade eller psykisk sygdom.

 

Derfor kan du komme i en gruppe både hvis du har mistet ved død eller føler tab før død.

 

Forløbet bliver tilrettelagt efter tematikker som f.eks.:

 

• Fortælle om den døde: Hvem/hvordan var din nære

• Sygdomsforløbet / den akutte død

• Dødsdagen

• Begravelsen

• Mærkedage/højtider

• Netværket: venner, søskende, familie, den tilbageværende ægtefælde eller forælder

• Frygten for at miste, nye tab

• Egen sygdomsangst – arvelighed

• Skyldfølelse, vrede, afvisning

• Hvordan fungerer hverdagen?

• Er jeg blevet anderledes?

• Gode minder

 

Tematikker der knytter sig til sorg før døden kan være:

 

• Sygdomshistorien og fokus på den ændrede relation

• Følelse af ensomhed

• Håndtering af bekymring for den døende

• Irritabilitet og vrede på den døende og pårørende

• Angst for at miste og for den nye situation

• Skyldfølelse

• Fysiske problemer (f.eks. søvnbesvær)

 

Grupperne bliver ledet af to gruppeledere, der begge har været gennem en uddannelse hos Det Nationale Sorgcenter.