Hjem » Aqua-Gym Viborg

Aqua-Gym Viborg

logo_aqua_gym

Kontaktperson:
Hanne Glintborg

Adresse:
Frederiksvej 10
8800 Viborg

Tlf.: 86 61 37 35 / 61 16 08 90
Email: glintborg@mail.tele.dk

Facebook: Aqua-Gym Viborg

Aqua-Gym Viborg - 

http://www.aquagymviborg.dk/

Foreningens formål er at formidle undervisning i bevægelseslære i varmt vand for medlemmer med behov herfor. Foreningen har eksisteret siden marts 1990 og har p. t. 317 medlemmer, hvoraf ca. 300 deltager i undervisningen i det varme vand. Hvor: Undervisningen foregår på: – CKU – varmtvandsbassin og gymnastiksalen, Rosenstræde 6, Viborg. – Viborg Svømmehal, Banegårdspladsen, Viborg. Hvem kan have gavn af bevægelse i varmt vand? Det at komme i vandet giver i sig selv større bevægelsesfrihed på grund af opdriften i det varme vand, hvor temperaturen vil være 32 – 36o C. Det vil hjælpe personer med fysiske handicaps, gigt, nedslidning i ryg, hofter og knæ m. m. Varmen og vægtaflastningen kan resultere i mindre smerter ved bevægelse af leddene, ligesom varmen fremmer muskelkraft og koordination. Det skal tilføjes, at varmtvandsbassiner er uegnede til decideret svømmetræning, og at det er nødvendigt, at brugerne er selvhjulpne.