Hos De Frivilliges Hus - Stationen kan du deltage i en angst og depressionsgruppe. Her finder du et fællesskab med ligesindede der selv har angst eller depression tæt på.

Gruppen faciliteres af en uddannet gruppeleder, og der sørges for at skabe en atmosfære, hvor der er plads og tid til at tale om det, der er svært. Mange oplever det, at gå i en angst- og depressionsgruppe, som et rum hvor man får luft for sine tanker, og går derfra med en følelse af at være mindre tynget. Det er ikke en samtalegruppe, men et rum hvor man lytter, spejler sig i andres oplevelser, og deler sine egne tanker- uden at disse bliver bedømt eller kommenteret på.

Gruppen mødes én gang om ugen i 10 uger. Herefter vil der være mulighed for at fortsætte i gruppen hvis man ønsker det, eller komme i en ny gruppe med andre deltagere.

Vi starter løbende nye grupper op.

Mail: kristina@dfhstationen.dk
Tlf: 29 10 42 81

De Frivilliges Hus - Stationen
Ll. Sct. Hans Gade 7-9
8800 Viborg